Len mielony (450 g, proszek)
Skład
Mielone odtłuszczone nasiona lnu zwyczajnego uzyskane w procesie odtłuszczania. 100 g produktu zawiera 10 g tłuszczu, w tym 1,0 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 1,7 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych i 7,2 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych; 11 g węglowodanów, w tym 2 g cukrów; 30 g błonnika; 35 g białka i 0,17 g soli.
Forma leku
proszek
Działanie
Len mielony uzyskany w procesie odtłuszczania jest składnikiem zbilansowanej diety. Nasiona lnu wykazują korzystny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego, wspierają prawidłową perystaltykę jelit, a także ułatwiają prawidłowe wypróżnianie. Ponadto nasiona lnu nie zawierają glutenu. Produkt charakteryzuje się wysoką zawartością białka, błonnika pokarmowego i tłuszczów nienasyconych oraz niską zawartością sodu i kwasów tłuszczowych nasyconych.
Wskazania
Składnik zbilansowanej diety.
Przeciwwskazania
Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu.
Środki ostrożności
Osoby przyjmujące leki hormonalne (w tym hormonalne środki antykoncepcyjne) stosowanie preparatu powinny skonsultować z lekarzem.
Ciąża i laktacja
Brak informacji o ciąży i laktacji
Działania niepożądane
Brak informacji o działaniach niepożądanych
Interakcje
Brak informacji o interakcjach
Dawkowanie
1 łyżeczkę lnu mielonego zalać 3/4 szklanki ciepłej wody. Odczekać kilka minut, często mieszając. Można spożywać do 2-3 razy dziennie z dodatkiem mleka, owoców, soków, jogurtów lub miodu. Len mielony jest doskonałym dodatkiem do zup, pieczywa, sosów oraz płatków śniadaniowych.
Uwagi
Brak uwag
Dane o lekach i suplementach diety dostarcza
