Ból barku – objawy
Objawy towarzyszące bólowi barku w dużym stopniu zależą od jego przyczyny. Może pojawić się:
- ograniczony zakres ruchu, w skrajnych przypadkach może dojść do całkowitego zablokowania stawu – wówczas wykonanie ruchu jest niemożliwe,
- zwiększony ból w czasie nocy,
- nadwrażliwość,
- słaba siła mięśni barkowych,
- ból podczas ruszania ręką.
W niektórych schorzeniach występuje ból promieniujący do innych części ciała, np. szyi.
Ból barku – przyczyny
Staw barkowy jest zaangażowany w wiele czynności wykonywanych każdego dnia. To czyni go jednym z najbardziej podatnych na różne kontuzje i schorzenia. Przyczyn jego bólu może być wiele – poniżej przedstawiamy najczęstsze.
Urazy barku
Szczególnie narażone są na to osoby uprawiające sport. Do tego typu kontuzji dochodzi najczęściej na skutek nieprawidłowego sposobu wykonywania ćwiczeń, co często prowadzi do nienaturalnego ustawienia barku i jego przeciążenia. Z kolei w sportach zespołowych istnieje większe ryzyko upadku, które może zakończyć się jego urazem.
Na kontuzje barku narażone są również osoby pracujące fizycznie i wykonujące monotonne czynności. Ciągły ruch stawu barkowego i nierzadko dźwiganie ciężkich obiektów sprawiają, że bark może ulec różnym urazom.
Zespół cieśni podbarkowej
Cieśń podbarkowa to przestrzeń ograniczona różnymi strukturami, zarówno od góry (np. wyrostek barkowy, staw barkowo-obojczykowy) jak i od dołu (np. głowa kości ramiennej). Przez przestrzeń cieśni przebiegają fragmenty mięśni. Kiedy dochodzi do jej zmniejszenia, wówczas struktury otaczające ją od góry i od dołu zaczynają wzajemnie się uciskać. To powoduje ból i prowadzi do rozwoju stanu zapalnego.
Do typowych objawów należą bóle podczas unoszenia ręki oraz trudności w sięgnięciu za plecy. W ostrych fazach choroby może dojść do całkowitego zablokowania ruchu. Zespół cieśni podbarkowej często pojawia się jako skutek długotrwałego wykonywania rutynowych, powtarzalnych ruchów.
Zespół bolesnego barku
Wiąże się z bólem i ograniczeniem ruchów w obrębie stawu barkowego. Może mieć wiele przyczyn, a najczęściej pojawia się jako skutek przeciążenia czy wykonywania powtarzalnych czynności.
Ból może przeszkadzać w codziennych sytuacjach, utrudniać ubieranie się czy zasypianie. W niektórych przypadkach jego całkowite wyleczenie nie jest możliwe – wówczas zespół bolesnego barku ma charakter przewlekły.
Zamrożony bark
Charakterystycznym dla tego schorzenia jest brak konkretnej przyczyny fizycznej, tzn. nie powstaje w wyniku żadnego urazu, stłuczenia, złamania czy operacji. Obserwuje się za to zwłóknienie torebki stawowej, stąd towarzyszące mu dolegliwości.
Zamrożony bark wiąże się z bardzo silnym i stopniowo narastającym bólem oraz dość dużym ograniczeniem ruchu w stawie barkowym. Pozostałe objawy, jakie mogą się pojawić, to:
- ból promieniujący w okolice szyi lub ramion,
- nasilenie dolegliwości bólowych w nocy,
- trzaskanie w stawie podczas wykonywania ruchu.
Te dotkliwe dolegliwości powodują kłopoty z wykonywaniem codziennych, podstawowych czynności. Przyczyną barku zamrożonego może być zawał serca.
Reumatoidalne zapalenie stawów
Choć najczęściej atakuje stawy dłoni i stóp, może dotknąć również bark. Reumatoidalne zapalenie stawów rozwija się w wyniku przerośnięcia błony maziowej stawu, która blokuje dopływ mazi do chrząstek stawowych. To wpływa na ich osłabienie i zwiększa tarcie między chrząstkami, co z kolei prowadzi do rozwoju stanu zapalnego.
W przebiegu RZS, poza bólem barku (lub innych stawów – ból ma tendencję do promieniowania), pojawia się:
- wysoka temperatura,
- spadek wagi,
- ogólne osłabienie.
RZS wywołuje stan zapalny w wielu stawach jednocześnie. Może rozpocząć się od jednego z nich i w szybkim tempie zaatakować kolejne. Jeśli bólowi barku towarzyszą wspomniane objawy, należy szybko zgłosić się do lekarza.
Ból barku – co robić? Do jakiego lekarza iść?
Pierwszą rzeczą, od której należy zacząć, jest odciążenie stawu barkowego. Jeśli ból się utrzymuje, trzeba niezwłocznie wybrać się do odpowiedniego specjalisty – reumatologa, ortopedy lub fizjoterapeuty. Jeśli nie wiesz, który z nich jest dla Ciebie odpowiedni, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.
Leczenie barku zależy w dużej mierze od jego przyczyn. W niektórych sytuacjach wystarczy odpowiednia rehabilitacja i zabiegi fizjoterapeutyczne. Inne schorzenia mogą wiązać się z koniecznością przyjmowania lekarstw.
