Samobadanie piersi jest podstawą w badaniach profilaktycznych mających wcześnie wykryć nowotwory piersi, z których powodu rocznie umiera w Polsce około 5 tysięcy kobiet. Guzki w piersiach mogą zostać wykryte podczas badania palpacyjnego, w trakcie wykonywania badania USG lub mammografii oraz w okresowym badaniu piersi u lekarza ginekologa.
Co ciekawe wiele zmian w piersiach wykrywają nie kobiety, ale mężczyźni – partnerzy w trakcie pieszczot. To zwraca uwagę na fakt, że wiele kobiet nadal nie pamięta o regularnym badaniu piersi.
Samobadanie piersi – jak je przeprowadzić?
Samobadanie piersi powinny wykonywać kobiety od 20. roku życia. Badanie takie powinno być wykonywane każdego miesiąca, w tym samym dniu cyklu. Piersi najlepiej badać po miesiączce, między 6. a 9. dniem cyklu. Lepiej nie badać piersi w trakcie miesiączki, mogą być bowiem tkliwsze.
Samobadanie piersi składa się z dwóch etapów:
- oglądanie piersi,
- dotykanie piersi.
W pierwszej kolejności należy piersi obejrzeć przed lustrem – czy nie ma na nich zmian, czy nie pojawiają się wycieki, zmiany koloru, kształtu czy ułożenia. W pozycji stojącej unieś obie ręce do góry i obejrzyj piersi. Potem opuść ręce, sprawdź stan piersi i oceń je jeszcze przy dłoniach wspartych na biodrach.
Pamiętaj, aby ścisnąć brodawkę i sprawdzić, czy nie ma wydzieliny, oraz by obejrzeć miejsce pod pachą, gdzie znajdują się węzły chłonne.
Następnie połóż się na plecach, podłóż prawą rękę pod głowę i wykonaj badanie piersi prawej ruchami okrężnymi, półkolistymi, uciskając piersi miejsce po miejscu płasko ułożonymi palcami.
Uwaga: Badanie lewej piersi wykonuje się prawą dłonią i odwrotnie.
Co powinno zaniepokoić w badaniu piersi?
Kobieta badająca swoje piersi regularnie powinna wyczuć guzki o średnicy 1 centymetra. Konsultacji z lekarzem i dalszej diagnostyki wymagają:
- zmiany kształtu piersi, także brodawki sutkowej – wszelkie wklęśnięcia lub powiększenia,
- pojawienie się miejsc mocniej ucieplonych,
- wszelkie wycieki z brodawki,
- owrzodzenia skóry,
- niegojące się rany ze strupkami w obrębie brodawki,
- powiększenie węzłów chłonnych w dole pachowym,
- ból piersi samoistny lub przy dotyku,
- zmiany w strukturze miąższu piersi,
- wyczuwalne zgrubienia.
Lekarz zaleca zazwyczaj wykonanie dalszych badań diagnostycznych. Należy pamiętać, że nie każdy guzek jest nowotworem – 75 proc. wykrywanych zmian w piersiach ma charakter łagodny i zaliczamy do nich tłuszczaki, włókniaki i torbiele.
Jakie inne badania piersi wykonywać?
Każda kobieta po 20. roku życia powinna raz do roku wykonać USG piersi. Dodatkowo kobiety po 40. roku życia powinny co dwa lata robić mammografię piersi, a po 50. roku życia – co roku.
Autor: Redakcja
