Czym są truskawkowe nogi?
Truskawkowe nogi najczęściej pojawiają się po depilacji lub goleniu nóg, kiedy to zamiast gładkiej skóry powstają na niej nieestetyczne czerwone lub czarne kropeczki. Są one wynikiem zatkania porów na skórze, zapalenia mieszków włosowych albo nadmiernego rogowacenia skóry. Pojawiają się najczęściej po depilacji, do której skóra nie jest odpowiednio przygotowana – na skutek mikrouszkodzeń naczyń krwionośnych. Czerwone kropki mogą pojawić się nie tylko na nogach – często są także widoczne na ramionach lub przedramionach – mówi się wtedy potocznie o truskawkowej skórze.Truskawkowe nogi są powszechnym problemem, który nie jest groźny dla zdrowia, ale sprawia pacjentom duży problem natury estetycznej.
Czytaj też: Czerwone plamy na nogach – o czym świadczą? Co warto wiedzieć?
Kiedy pojawia się problem truskawkowych nóg?
Najczęściej problem pojawia się w wyniku depilacji lub golenia nóg – gdy włoski nie zostały całkowicie usunięte. Skóra jest widocznie podrażniona, a ciemne kropki wystają ponad jej poziom. Przypominają one ziarna truskawek, skąd zresztą wzięła się ich potoczna nazwa. Nie wolno ponownie golić lub depilować truskawkowych nóg – to podrażni skórę jeszcze bardziej i może przyczynić się do rozwoju stanu zapalnego.Do pojawienia się truskawkowych nóg może dojść także w wyniku infekcji (grzybiczej, bakteryjnej, wirusowej lub pasożytniczej, np. nużeńcem).
Czy truskawkowe nogi są groźne?
Na szczęście sama obecność czerwonych lub czarnych kropek na nogach nie jest groźna. Ich pojawienie się nie oznacza stanu zapalnego skóry, a jedynie zablokowanie gruczołów lub mieszków włosowych skóry brudem lub łojem. Stan zapalny dookoła mieszków włosowych pojawia się sporadycznie, objawiając się zaczerwienieniem i świądem – jest to wskazanie do konsultacji z dermatologiem, który może pomóc wybrać najkorzystniejszą formę depilacji dla pacjenta.Truskawkowe nogi – jak się ich pozbyć?
Truskawkowe nogi to problem, którego nie pozbędziemy się od razu – trzeba uzbroić się w cierpliwość i cierpliwie czekać na efekty zastosowanych zabiegów. A o jakich zabiegach mowa?Nie zostawiaj maszynki do golenia pod prysznicem i dezynfekuj ją
Czy zostawiasz maszynkę do golenia pod prysznicem? Cóż, jeśli tak robisz, to staje się ona źródłem bakterii, których rozwojowi sprzyja wilgotne środowisko. Maszynkę do golenia należy dokładnie umyć, najlepiej zdezynfekować środkiem z zawartością alkoholu, wysuszyć i odłożyć w miejsce, gdzie nie będzie miała kontaktu z wodą. Warto także zdezynfekować narzędzie tuż przed jego użyciem. Pamiętaj, że środek do dezynfekcji może podrażniać skórę, więc lepiej opłukać ją z niego przed użyciem.Pamiętaj także, że maszynka do golenia musi być ostra – nie używaj tępych narzędzi, mogą one skutkować pojawieniem się wysypki na nogach .
Nie gól nóg na sucho – ciepła kąpiel to podstawa
Golenie na sucho podrażnia skórę i sprawia, że włoski mogą zostać nie do końca zgolone przy samej skórze. Mamy wtedy do czynienia z czarnymi kropkami, a skóra nie jest gładka. Przed każdym goleniem warto wziąć ciepłą kąpiel, która zmiękcza włoski i sprawia, że łatwiej się je goli.Kierunek golenia ma znaczenie
Golisz nogi „pod włos”? To poważny błąd – powinno się je golić zgodnie z kierunkiem wzrostu włosa, czyli w większości przypadków w dół – zaczynając od kolana, a kończąc na kostce. Golenie pod włos podrażnia skórę i może przyczyniać się do powstawania problemu truskawkowych nóg. Dopiero po zgoleniu włosków możesz „wygładzić” skórę goląc „pod włos”.Chłodna woda po goleniu
Schłodzenie nóg wodą po goleniu przynosi ulgę skórze i dodatkowo spłukuje z niej wszystkie pozostałości.Kosmetyki do golenia nóg
Wbrew pozorom używanie pianki lub kremu do golenia ma sens. W ten sposób zabezpiecza się naskórek, który może zostać ścięty przez maszynkę do golenia. Unika się w ten sposób ryzyka zacięcia. Warto także nawilżać skórę i stosować regularne peelingi. Można je przygotować samemu w domu – np. z fusów po kawie lub cukru z dodatkiem oliwy. O wiele łatwiej goli się gładką skórę.Codzienna pielęgnacja – nawilżanie
Nawilżaj skórę na nogach codziennie. Dzięki temu będzie gładka, a efekt truskawkowych nóg po goleniu zminimalizowany.Autor: Redakcja
