Rano powinno się dokonać pomiaru tuż po przebudzeniu, bez wstawania z łóżka. Wtedy pomiar będzie miarodajny. Jest kilka zasad dotyczących mierzenia ciśnienia, o których należy wiedzieć:
- nie mierzy się ciśnienia po jedzeniu, trzeba odczekać minimum godzinę;
- nie można się stresować przy pomiarze, nie można być zmęczonym;
- nie można pić kawy i palić papierosów co najmniej 30 minut przed dokonywanym pomiarem;
- pomiaru powinno się dokonywać na lewej ręce (zawsze na tej samej ręce);
- pomiaru dokonuje się w pozycji siedzącej, z podpartymi plecami;
- przed pomiarem należy zdjąć biżuterię, zegarek, a także obnażyć rękę (bez uciskającej odzieży);
- mankiet ciśnieniomierza powinien znajdować się na wysokości serca, niezależnie od pozycji ciała pacjenta;
- podczas pomiaru nie wolno odchylać się, rozmawiać ani poruszać ręką;
- przed kolejnym pomiarem należy odczekać około 5 minut;
- opaska ciśnieniomierza powinna znajdować się 2-3 cm nad zgięciem łokcia.
Autor: Redakcja
