Proponuję zgłoszenie się do psychiatry lub psychologa klinicznego celem diagnostyki. Opis jest krótki, ale może wskazywać na przykład na zaburzenia osobowości typu chwiejnej emocjonalnie. W razie potwierdzenia rozpoznania należy rozpocząć psychoterapię, proponuję dialektyczną terapię poznawczo-behawioralną. Spotkanie z psychiatrą może również pomóc w radzeniu sobie z objawami zaburzeń adaptacyjnych przy pomocy krótkoterminowego lub doraźnego zażywania preparatów farmakologicznych. Leczenie farmakologiczne ma tutaj znaczenie wspomagające. Istotne jest również zastanowienie się, czy można zmienić sytuację, w której się Pani znajduje. Być może życie nie polega na przymusie znoszenia trudnych sytuacji. Możemy a nie musimy.
PYTANIE PACJENTA
Zaczęłam się okaleczać, gryzę palce do krwi. Nie mam w ogóle apetytu, nie mogę spać, a w pracy ciągle się ze mnie śmieją i dokuczają mi. Przy byle błędzie jestem straszona zwolnieniem. Jak sobie pomóc?
Chcesz porozmawiać o swoim problemie z lekarzem?
Umów się na wizytę w dogodnej dla Ciebie formie zdalnej lub stacjonarnej.

Lekarze odpowiadają

Czy przez nerwicę lękową mogą pojawiać się zaburzenia widzenia?
Czy w przypadku nerwicy lękowej mogą wystąpić takie objawy jak…

Jakie badania wykonać przy ciągłych zawrotach głowy?
Od kilku dni czuję się jakbym był ciągle pijany. Lekkie…

Podwyższone monocyty u dziecka – co to znaczy?
Moja córka ma bardzo podwyższone monocyty w badaniu krwi, aż…
Polecane artykuły
08.06.2026
Sposoby radzenia sobie ze stresem
REKLAMA
Dołącz do Świata Zdrowia i bądź spokojny o swoje zdrowie
Mamy dla Ciebie:
- konsultacje z profesjonalistami
- leczenie w ramach NFZ lub prywatnie
- personalizowany program opieki
- wizyty stacjonarne i telekonsultacje





