Depresja poporodowa u mężczyzn – jak ją rozpoznać?

Stereotypy męskości i kobiecości są silnie zakorzenione w naszej kulturze. Kobieta ma „pozwolenie” na okazywanie słabości, a mężczyzna powinien być silny, a łzy są oznaką słabości. Właśnie dlatego wielu mężczyzn nigdy nie zgłasza się po pomoc do psychiatry czy terapeuty. Depresja poporodowa u mężczyzn jest niewystarczająco przebadana w Polsce, a z danych z innych krajów wynika, że cierpi na nią około 10 proc. młodych ojców. Niestety z powodu stereotypów panowie zdecydowanie rzadziej przyznają się do problemów i szukają pomocy.

Przyznanie się do depresji bywa uznawane za hańbę – raz, że jest to choroba psychiczna, a dwa, że kojarzona jest z rozchwianiem emocjonalnym. Jest to MYLNY pogląd, psychiatrzy podkreślają od wielu lat, że depresja jest chorobą, która jak każda inna wymaga leczenia. Nieleczona może prowadzić nawet do próby samobójczej. I co ciekawe – kobiety trzy razy częściej próbują odebrać sobie życie, ale mężczyźni trzy razy częściej faktycznie odbierają sobie życie.

Objawy depresji poporodowej u mężczyzn

Nie można mówić o objawach depresji poporodowej bez kontekstu. Być może pojawienie się dziecka i poczucie odpowiedzialności lub zmęczenie nasilają objawy choroby, która już była. Zazwyczaj depresja u mężczyzn objawia się:

• konfliktami z otoczeniem, większą drażliwością, unikaniem odpowiedzialności, pojawieniem się problemów w pracy, na polu społecznym;
• izolowaniem się od bliskich, ucieczką od problemów, czasem ucieczką w pracę;
• pojawieniem się zachowań destrukcyjnych – np. alkoholizmem;
• ciągłym zmęczeniem,
• pojawieniem się bólów głowy, problemów trawiennych, bóli mięśniowych wynikających z ciągłego napięcia;
• pojawieniem się zachowań przemocowych;
• utrata zainteresowania seksem, spadek libido.

Nie wszystkie objawy występują od razu. Należy także pamiętać, że depresja jest chorobą, która obciąża całą rodzinę. Niektóre badania pokazują, że ryzyko rozwoju depresji poporodowej u mężczyzn wzrasta, kiedy partnerka cierpi na tę chorobę – nawet o 50 proc. Należy jednak pamiętać, że na skutek depresji poporodowej kobiety naturalne jest wystąpienie obniżenia nastroju u mężczyzny.

Wpływ depresji poporodowej na relacje z dzieckiem

Depresja to choroba zaburzająca normalne funkcjonowanie, utrudnia także nawiązanie prawidłowej relacji z dzieckiem. Co więcej przekłada się na relacje z partnerką, która może czuć się osamotniona w roli matki. Mężczyzna, który ucieka w pracę czy używki nie zapewni rodzinie odpowiednich warunków do funkcjonowania, kobieta czuje się osamotniona, rośnie napięcie, pojawiają się konflikty, co tylko pogłębia problemy mężczyzny.

Jak rozpoznać depresję poporodową u mężczyzn?

Tak naprawdę depresję rozpoznaje się po zachowaniu pacjenta, rozmowie z nim. W domu stosować można dwie skale depresji:

• Edynburską Skalę Depresji Poporodowej,
• Gotlandzką Skalę Depresji Męskiej.

Są to ankiety do wypełnienia, a na podstawie udzielonych odpowiedzi można podejrzewać rozwój choroby. Wspomniane skale są tylko narzędziem przesiewowym do wstępnego wykrywania ryzyka obecności depresji.

Autor: Redakcja