Czy to na pewno zaniki pamięci?
Każdemu z nas zdarza się czasem o czymś zapomnieć. Zazwyczaj dzieje się tak przez roztargnienie spowodowane nadmiarem obowiązków. Jeśli takie incydenty występują sporadycznie, raczej nie są powodem do niepokoju.
W przypadku np. zgubienia kluczy wystarczy na spokojnie odtworzyć przebieg zdarzeń, by przypomnieć sobie, gdzie się znajdują. Osoba z zanikami pamięci nie jest w stanie tego zrobić. Do jej mózgu przez trudności z koncentracją uwagi często w ogóle nie docierają pewne informacje, przez co nie może ich sobie przypomnieć.
Przyczyny zaników pamięci
Zaniki pamięci najczęściej występują u osób starszych i obejmują problemy z pamięcią krótkotrwałą. Wynika to z naturalnego procesu starzenia się ośrodkowego układu nerwowego. Nie oznacza to jednak, że nagły zanik pamięci u starszej osoby jest normalny. Taką sytuację należy uznać za alarmującą i wymagającą diagnostyki.
U osób młodych powodem wystąpienia zaników pamięci mogą być choroby o podłożu psychicznym, takie jak depresja, a także przeżywanie silnego stresu. Chwilowy zanik pamięci wywołany stresem może się zdarzyć np. podczas ważnego egzaminu. Zaniki pamięci w młodym wieku mogą być również wywołane urazami czaszkowo-mózgowymi.
Częsty jest zanik pamięci po wypadku (np. kolizji drogowej), jeśli doszło do urazu głowy. Możliwe są także zaniki pamięci po udarze.
Choroby powodujące zaniki pamięci
Do głównych przyczyn zaników pamięci zalicza się takie schorzenia i stany, jak:
- choroba Alzheimera,
- choroba Parkinsona,
- stany poudarowe,
- choroby endokrynologiczne (niedoczynność tarczycy),
- choroba Wilsona,
- wstrząsy psychiczne,
- depresja.
Objawy zaników pamięci
Zaniki pamięci są problemem dość złożonym. Dużą rolę w rozpoznaniu problemów z pamięcią odgrywają bliscy i znajomi, którzy są w stanie zaobserwować niepokojące objawy.
Na zaniki pamięci wskazują takie objawy, jak:
- zapominanie o ważnych sprawach,
- zapominanie o codziennych obowiązkach,
- gubienie przedmiotów,
- zapominanie słów,
- dezorientacja co do czasu i miejsca,
- gubienie wątku podczas rozmowy.
Niezwłoczną konsultację lekarską należy odbyć wtedy, gdy oprócz objawów ściśle związanych z pamięcią pojawiają się dolegliwości takie jak ból głowy, drgawki oraz drętwienie i mrowienie kończyn.
Co robić w razie wystąpienia zaników pamięci?
Do lekarza należy udać się od razu, jeśli mamy zaniki pamięci po uderzeniu w głowę lub nagły zanik pamięci bez wyraźnej przyczyny. Jeśli jednak zaobserwujemy u siebie jedynie trudności w zapamiętywaniu prostych informacji oraz przypominaniu ich sobie, zacznijmy od przeanalizowania swojego trybu życia. Zastanówmy się, czy przeznaczamy odpowiednio dużo czasu na odpoczynek i czy się wysypiamy. Ważna jest także zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta oraz dostateczna ilość ruchu.
Przyjmując leki na stałe, powinniśmy sprawdzić, czy wśród skutków ubocznych nie ma problemów z pamięcią. Zastanówmy się także, czy nie nadużywamy alkoholu albo leków uspokajających czy nasennych. Okazuje się, że to wszystko może mieć wpływ na sprawność pamięci. Dlatego w pierwszej kolejności należy zadbać o higieniczny tryb życia, a jeśli to nie przyniesie poprawy, zwrócić się po pomoc do lekarza.
Leczenie zaników pamięci
Leczenie zaników pamięci sprowadza się do leczenia choroby, która je wywołuje. Bardzo duże znaczenie ma więc odpowiednie rozpoznanie. Niestety nie każdą chorobę da się wyleczyć. Dla przykładu w przypadku chorób Alzheimera czy Parkinsona można jedynie w pewnym stopniu zapobiegać zanikom pamięci i opóźniać ich rozwój. Z kolei na choroby endokrynologiczne związane z zaburzeniami pamięci stosuje się odpowiednie leki.
Zaniki pamięci zarówno u osób starszych, jak i u osób młodych wymagają regularnego wykonywania ćwiczeń na pamięć. W księgarniach można kupić specjalne zestawy ćwiczeń zawierające krzyżówki i łamigłówki poprawiające pamięć. Jeśli problemy z pamięcią mają podłoże psychiczne, lekarz prowadzący może zdecydować o włączeniu dodatkowo leczenia psychiatrycznego.
Autor: Redakcja
Może Cię również zainteresować:
Polecane artykuły:
