REKLAMA

Czy zawroty głowy mogą wynikać z braku ruchu? Jakie badania wykonać?

PYTANIE PACJENTA

Mam 13 lat, czuję ucisk w klatce piersiowej, mam bóle głowy, nudności, czasem zawroty głowy. Wszystko zaczęło się od około pięciu dni siedzenia w jednym miejscu nawet po 14 godzin dziennie. Jakie badania wykonać?

ODPOWIEDŹ EKSPERTA

Z opisanymi dolegliwościami należy udać się do lekarza, który zadecyduje o rozpoczęciu odpowiedniej diagnostyki. Warto wykonać podstawowe badania krwi, takie jak morfologia z rozmazem oraz poziom glikemii. Siedzenie w jednym miejscu 14 godzin w ciągu dnia z pewnością nie jest zdrowe i może być przyczyną problemu. Brak aktywności ruchowej przyczynia się do rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy, wad postawy a nawet nowotworów. W wieku 13 lat ruch jest szczególnie istotny. Zalecane minimum to godzina aktywności ruchowej dziennie i dodatkowo pięć razy w tygodniu półgodzinne ćwiczenia, po których organizm jest bardziej zmęczony.

Autor: Redakcja

Chcesz porozmawiać o swoim problemie z lekarzem?

Umów się na wizytę w dogodnej dla Ciebie formie zdalnej lub stacjonarnej.

Umawiam wizytę

Grypa – zdjęcie do artykułu o objawach i leczeniu grypy
REKLAMA

Dołącz do Świata Zdrowia i bądź spokojny o swoje zdrowie

Mamy dla Ciebie:

  • konsultacje z profesjonalistami
  • leczenie w ramach NFZ lub prywatnie
  • personalizowany program opieki
  • wizyty stacjonarne i telekonsultacje