Najczęściej wyszukiwane usługi
Najczęściej wyszukiwane miasta
Psycholog Anna Bathis-Ślósarek
Psychologia
ŚWIAT ZDROWIA CENTRUM MEDYCZNE, WAŁY GENERAŁA W. SIKORSKIEGO 30, TORUŃ
Wały Generała Władysława Sikorskiego 30, 87-100 Toruń
56 662 25 00
Wizyta w formie telekonsultacji
Wizyta w placówce
Psycholog mgr Katarzyna Bil
Psychologia
ŚWIAT ZDROWIA CENTRUM MEDYCZNE, UL. GNIEŹNIEŃSKA 2, SZCZYTNO
ul. Gnieźnieńska 2, 12-100 Szczytno
89 623 25 60
Wizyta w formie telekonsultacji
Wizyta w placówce
ŚWIAT ZDROWIA CENTRUM MEDYCZNE, UL. T. KOŚCIUSZKI 20, SZCZYTNO
ul. Gen. Tadeusza Kościuszki 20, 12-100 Szczytno
89 624 22 21
Wizyta w formie telekonsultacji
Wizyta w placówce
ŚWIAT ZDROWIA CENTRUM MEDYCZNE (ELMED), UL. M. DRZYMAŁY 1, SZCZYTNO
ul. Michała Drzymały 1, 12-100 Szczytno
89 623 14 19
Wizyta w formie telekonsultacji
Wizyta w placówce
Psycholog Irena Czystowska
Psychologia
ŚWIAT ZDROWIA CENTRUM MEDYCZNE, UL. MIRECKIEGO 11, GDYNIA
ul. Mireckiego 11, 81-229 Gdynia
58 661 50 55
Wizyta w formie telekonsultacji
Wizyta w placówce
Psycholog mgr Małgorzata Handke
Psychologia
ŚWIAT ZDROWIA CENTRUM MEDYCZNE, WAŁY GENERAŁA W. SIKORSKIEGO 30, TORUŃ
Wały Generała Władysława Sikorskiego 30, 87-100 Toruń
56 662 25 00
Wizyta w formie telekonsultacji
Wizyta w placówce
Twój Opiekun Medyczny,
zawsze blisko Ciebie
pomoc medyczna 24/7 dla dzieci i dorosłych
umawianie, odwoływanie i zmiana terminów wizyt i badań
udostępnienie dokumentacji lekarzowi przed wizytą
doradztwo farmaceuty, rezerwacja i odbiór leków w wybranej aptece
historia leczenia, recepty i skierowania w jednym miejscu
przypomnienia i wiele innych
Psycholog – konsultacje, diagnoza i pomoc psychologiczna
Psycholog to specjalista zajmujący się diagnozowaniem funkcjonowania psychicznego oraz udzielaniem wsparcia osobom przechodzącym trudności emocjonalne, relacyjne lub życiowe. Z pomocy psychologicznej mogą skorzystać dzieci, młodzież, osoby dorosłe oraz pary, niezależnie od tego, czy szukają jednorazowej konsultacji, diagnozy psychologicznej, czy dłuższej pracy terapeutycznej. Zakres i forma pomocy są zawsze dopasowywane do zgłaszanego problemu oraz indywidualnej sytuacji pacjenta.
Kim jest psycholog i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba, która ukończyła studia magisterskie na kierunku psychologia i posiada wiedzę z zakresu funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i społecznego człowieka. To wykwalifikowani specjaliści, którzy oceniają także to, jak zgłaszane trudności wpływają na codzienne funkcjonowanie z dnia na dzień, a ich praca wymaga nie tylko wiedzy, ale też empatii. Zawód ten wykonywany jest zgodnie ze standardami etycznymi środowiska zawodowego – w Polsce podstawę tych standardów tworzy m.in. Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa, opracowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Psycholog zajmuje się diagnozą psychologiczną, poradnictwem, wsparciem w sytuacjach kryzysowych oraz psychoedukacją, czyli pomocą w rozumieniu własnych emocji, myśli i zachowań, co sprzyja lepszemu rozumieniu siebie i rozwijaniu własnych zasobów. Jeśli dodatkowo ukończył szkolenia psychoterapeutyczne, może również prowadzić psychoterapię – wtedy funkcjonuje jako psycholog-psychoterapeuta. Psychologowie pracują z pacjentami w każdym wieku.
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – najważniejsze różnice
Te trzy zawody bywają mylone, choć mają różny zakres kompetencji:
- Psycholog przeprowadza diagnozę psychologiczną, prowadzi konsultacje i poradnictwo psychologiczne, ale nie przepisuje leków i nie wystawia zwolnień lekarskich.
- Psychoterapeuta – najczęściej psycholog po dodatkowym, wieloletnim szkoleniu – prowadzi systematyczną psychoterapię, czyli proces pracy nad zmianą sposobu myślenia, przeżywania emocji i funkcjonowania.
- Psychiatra jest lekarzem, który ukończył specjalizację z psychiatrii. Zajmuje się diagnozą i leczeniem zaburzeń psychicznych metodami medycznymi, w tym farmakoterapią, i – w odróżnieniu od psychologa – może wystawiać recepty oraz zwolnienia lekarskie.
Te trzy formy pomocy mogą się wzajemnie uzupełniać. To, który specjalista jest najbardziej odpowiedni w danej sytuacji, zależy od charakteru trudności i ustalane jest indywidualnie, często na podstawie pierwszej konsultacji.
Dla kogo jest pomoc psychologiczna?
Z pomocy psychologicznej mogą skorzystać osoby w każdym wieku, u których pojawiają się trudności emocjonalne, problemy w relacjach z innymi ludźmi, obniżony nastrój, lęk lub potrzeba lepszego zrozumienia siebie. Kwalifikacja do konkretnej formy wsparcia – konsultacji, diagnozy czy psychoterapii – zależy od indywidualnej oceny sytuacji pacjenta, jego potrzeb oraz tego, jakie pytania są dla niego ważne podczas rozmowy. Na wizytę prywatną nie potrzebujesz skierowania. Jeśli potrzebna jest konsultacja z psychiatrą, warto pamiętać, że również psycholog online nie wystawia recept ani zwolnień lekarskich.
Psycholog dziecięcy i psycholog dla młodzieży
Psycholog dziecięcy zajmuje się oceną rozwoju emocjonalnego, poznawczego i społecznego dzieci oraz pomocą w sytuacjach takich jak trudności szkolne, problemy z regulacją emocji, konflikty w relacjach z rówieśnikami czy podejrzenie zaburzeń rozwojowych, w tym spektrum autyzmu. Psychologia dzieci i młodzieży uwzględnia specyfikę wieku rozwojowego – sposób prowadzenia konsultacji, forma diagnozy i język komunikacji są dostosowywane do etapu rozwoju dziecka lub nastolatka. W pracy z młodszymi pacjentami zwykle uwzględnia się także rolę rodziców lub opiekunów w procesie wsparcia.
Pomoc psychologiczna dla dorosłych i par
Osoby dorosłe mogą korzystać z konsultacji i psychoterapii indywidualnej w związku z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, niskim poczuciem własnej wartości czy wypaleniem zawodowym. Terapia par jest formą pracy przeznaczoną dla dwóch osób pozostających w relacji, które chcą wspólnie pracować nad komunikacją, konfliktami lub kryzysem w związku. To, czy właściwsza będzie terapia indywidualna, terapia par, czy inna forma pomocy, ustala się zwykle podczas pierwszej rozmowy.
Na czym polega konsultacja psychologiczna?
Konsultacja psychologiczna ma zwykle charakter konsultacyjny – korzystają z niej nie tylko osoby w kryzysie, ale też nastawione na rozwój osobisty, lepsze zrozumienie siebie i relacji. Pierwsze spotkanie to rozmowa, podczas której psycholog poznaje zgłaszany problem, sytuację życiową pacjenta oraz jego potrzeby, uwzględniając jego aktualną sytuację i gotowość do dalszej pracy. To spotkanie służy też temu, by pacjent mógł ocenić, czy czuje się komfortowo w tej relacji i bez presji decydować o kolejnych krokach. Na tej podstawie pomaga nazwać trudność i wspólnie z pacjentem ustala, jaka forma dalszej pomocy może być odpowiednia: kontynuacja poradnictwa psychologicznego, diagnoza psychologiczna, psychoterapia, a w niektórych sytuacjach – konsultacja psychiatryczna.
Liczba i częstotliwość spotkań w ramach konsultacji zależą od charakteru problemu i są ustalane indywidualnie – nie ma jednego, uniwersalnego schematu obowiązującego we wszystkich sytuacjach. Jeśli chodzi o to, ile trwa wizyta, najczęściej jest to około 50 minut, choć może się to różnić zależnie od potrzeb pacjenta i celu konsultacji.
Diagnoza psychologiczna i testy psychologiczne
Diagnoza psychologiczna to proces oceny funkcjonowania psychicznego pacjenta, prowadzony w oparciu o wywiad kliniczny, obserwację oraz – gdy jest to wskazane – standaryzowane testy psychologiczne. Jej celem jest rozpoznanie mechanizmów stojących za zgłaszanymi trudnościami oraz sformułowanie wniosków, które mogą stanowić podstawę dalszej pracy terapeutycznej, opinii psychologicznej lub skierowania do innego specjalisty, np. psychiatry.
Zakres diagnozy zależy od tego, czego dotyczy zgłoszenie. Może obejmować m.in.:
- ocenę osobowości i funkcjonowania emocjonalnego,
- ocenę funkcji poznawczych, takich jak pamięć, uwaga czy zdolność koncentracji,
- diagnozę w kierunku zaburzeń rozwojowych, w tym spektrum autyzmu,
- ocenę nasilenia objawów lękowych lub depresyjnych.
Rodzaj i liczba zastosowanych narzędzi diagnostycznych są dobierane indywidualnie przez psychologa, w zależności od zgłaszanego problemu oraz wieku pacjenta.
Psychoterapia prowadzona przez psychologa-psychoterapeutę
Psycholog, który ukończył dodatkowe szkolenie w wybranym nurcie psychoterapeutycznym, może prowadzić psychoterapię – zarówno indywidualną, jak i dla dzieci, młodzieży czy par. Psychoterapia różni się od jednorazowej konsultacji tym, że jest procesem rozłożonym w czasie, ukierunkowanym na trwałą zmianę sposobu myślenia, przeżywania emocji i funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi.
Terapia indywidualna koncentruje się na pracy z jedną osobą nad jej trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi lub egzystencjalnymi. Psychoterapia dzieci uwzględnia specyfikę rozwojową i często włącza elementy pracy z rodziną. Terapia par natomiast skupia się na relacji dwóch osób i komunikacji między nimi.
Podejścia terapeutyczne różnią się metodą pracy. Jednym z nurtów jest psychoterapia gestalt – podejście humanistyczno-doświadczeniowe, które kładzie nacisk na świadomość „tu i teraz”, kontakt z własnymi emocjami i ciałem oraz relację z terapeutą jako element procesu zmiany. To, jaki nurt i forma terapii będą najbardziej odpowiednie, zależy od charakteru trudności pacjenta i jest ustalane indywidualnie.
Z jakimi trudnościami można zgłosić się do psychologa?
Powodem skorzystania z pomocy psychologicznej mogą być bardzo różne sytuacje – od chwilowego kryzysu po długotrwałe trudności emocjonalne. Do najczęstszych należą:
- trudności emocjonalne, obniżony nastrój, trudność w radzeniu sobie ze stresem,
- zaburzenia lękowe, w tym nadmierne napięcie, obawy lub unikanie sytuacji społecznych,
- niskie poczucie własnej wartości i trudności w relacjach z innymi ludźmi,
- kryzysy życiowe, takie jak żałoba, rozwód, utrata pracy czy zmiana życiowa,
- wypalenie zawodowe i przewlekłe przeciążenie związane z pracą,
- podejrzenie zaburzeń osobowości, wymagające pogłębionej diagnozy psychologicznej,
- trudności rozwojowe u dzieci, w tym podejrzenie spektrum autyzmu.
Ocena, czy dana trudność wymaga konsultacji, diagnozy, psychoterapii, czy skierowania do psychiatry, zależy od indywidualnej sytuacji i jest ustalana wspólnie z pacjentem podczas pierwszej rozmowy. W przypadku poważniejszych zaburzeń psychicznych psycholog może zalecić dodatkową konsultację psychiatryczną – standardy postępowania w tym zakresie odnoszą się także do wytycznych środowiska psychiatrycznego, w tym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Psycholog NFZ czy prywatnie
Pomoc psychologiczna może być udzielana w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia lub prywatnie. Zasady kwalifikacji, ewentualne skierowania, czas czekania na wizytę oraz zakres dostępnych świadczeń różnią się w zależności od miejsca realizacji usługi i formy finansowania, dlatego szczegółowe warunki warto zawsze zweryfikować w konkretnej placówce, z której pacjent zamierza skorzystać. Niezależnie od formy finansowania, merytoryczny charakter pomocy psychologicznej – diagnoza, konsultacja czy psychoterapia – opiera się na tych samych zasadach zawodowych.
Konsultacja stacjonarna czy online
Konsultacja psychologiczna może odbywać się stacjonarnie, podczas wizyty osobistej, lub w formie online, za pomocą rozmowy wideo. Obie formy mogą być skuteczne, a spotkanie przez internet bywa wygodniejszą alternatywą niż w gabinecie, jednak wybór zależy od preferencji pacjenta, charakteru problemu oraz – w przypadku niektórych form diagnozy psychologicznej, np. testów wymagających bezpośredniej obserwacji – od tego, czy dana metoda może być zrealizowana zdalnie.
Jeśli rozważasz skorzystanie z pomocy psychologicznej dla siebie lub bliskiej osoby, warto skonsultować sytuację ze specjalistą i wspólnie ustalić, jaka forma wsparcia – konsultacja, diagnoza czy psychoterapia – będzie najbardziej odpowiednia.
Psycholog – najczęstsze pytania
Czym różni się psycholog od psychoterapeuty?
Psycholog przeprowadza diagnozę psychologiczną i udziela wsparcia, poradnictwa oraz konsultacji. Psychoterapeuta to najczęściej psycholog po dodatkowym, wieloletnim szkoleniu, uprawniającym do prowadzenia systematycznej psychoterapii ukierunkowanej na trwałą zmianę.
Czy psycholog może przepisać leki?
Nie. Psycholog nie jest lekarzem i nie ma uprawnień do przepisywania leków ani wystawiania zwolnień lekarskich. Tymi kompetencjami dysponuje wyłącznie psychiatra.
Ile trwa konsultacja psychologiczna?
Czas trwania i liczba spotkań zależą od charakteru problemu oraz sposobu pracy konkretnego specjalisty i są ustalane indywidualnie – nie ma jednego obowiązującego schematu.
Czy dziecko może korzystać z pomocy psychologa dziecięcego bez wcześniejszej diagnozy?
Tak, pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego ma najczęściej charakter konsultacyjny. Dopiero na jej podstawie ustala się, czy potrzebna jest pełna diagnoza psychologiczna, dalsze wsparcie czy psychoterapia.
Czy pomoc psychologiczna jest dostępna w ramach NFZ?
Świadczenia psychologiczne mogą być dostępne w ramach NFZ, jednak zasady kwalifikacji, ewentualne skierowania i czas oczekiwania różnią się w zależności od placówki, dlatego warto to zweryfikować indywidualnie.
Na czym polega diagnoza psychologiczna w kierunku spektrum autyzmu?
Obejmuje zwykle wywiad rozwojowy, obserwację funkcjonowania oraz odpowiednio dobrane narzędzia diagnostyczne. Zakres i przebieg takiej diagnozy ustala psycholog indywidualnie, w zależności od wieku i objawów zgłaszanych przez pacjenta lub jego opiekunów.
Czy terapia par to to samo co terapia indywidualna dla dwóch osób?
Nie. Terapia par koncentruje się na relacji i komunikacji między partnerami, a nie na indywidualnych trudnościach każdej z osób analizowanych osobno.
Czym jest psychoterapia w nurcie gestalt?
To podejście humanistyczno-doświadczeniowe, skupione na świadomości „tu i teraz”, kontakcie z emocjami i relacji terapeutycznej jako narzędziu pracy nad zmianą.