REKLAMA

Inhalacje na katar – jak je zrobić?

Artykuł zweryfikowany przez specjalistę

Aktualizacja:

18 października 2021

Publikacja:

18 października 2021

Czas czytania:

4 min

Autor:

Redakcja

Inhalacje na katar to popularny sposób radzenia sobie z przeziębieniem. W czasie infekcji katar jest jedną z najbardziej uciążliwych dolegliwości, głównie ze względu na niedrożność nosa i spowodowane tym trudności w oddychaniu. Aby szybciej się go pozbyć i ułatwić przepływ powietrza, stosuje się domowe inhalacje na katar. Jak je wykonać? Czego użyć do inhalacji? Czym różni się inhalacja od nebulizacji?

starsza kobieta wykonuje inhalację na katar z użyciem olejku eterycznego

Jak powstaje katar?

Katar to objaw najczęściej kojarzony z infekcją wirusową bądź bakteryjną. Może pojawiać się również pod wpływem innych czynników, np. alergenów czy gwałtownej zmiany temperatury. Inhalacje na katar stosuje się przede wszystkim przy nieżycie nosa spowodowanym przeziębieniem.

Zjawisko kataru można wyjaśnić jako nagromadzenie się nadmiernej ilości wydzieliny w nozdrzach. Wnętrze nosa jest pokryte błoną śluzową, która w naturalnych warunkach produkuje taką ilość śluzu, aby usuwać patogeny i jednocześnie nie utrudniać przepływu powietrza. W momencie gdy w organizmie rozwija się stan zapalny, w nozdrzach tworzy się obrzęk utrudniający odpływ wydzieliny. Dodatkowo ze względu na zwiększoną ilość patogenów jej wydzielanie jest nasilone. Zjawisko to odczuwamy w postaci tzw. kataru.

Kiedy stosować inhalacje na katar?

Inhalacje na katar są polecane, jeśli czujemy zapchanie nosa, spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła lub zwiększony wyciek z nosa.

Czym są inhalacje na katar? Co je różni od nebulizacji?

Inhalacja polega na wdychaniu pary wodnego roztworu wód mineralnych, leków, olejków czy aerozoli. Para z dodatkiem odpowiednich preparatów wnika w drogi oddechowe, przez co rozrzedza wydzielinę i ułatwia oddychanie.

Najbardziej znanym sposobem inhalacji jest wdychanie pary pod przykryciem – do odpowiedniego naczynia wlewa się ciepłą wodę z dodatkiem środków inhalacyjnych, a następnie nachyla się głowę nad naczyniem i przykrywa ją ręcznikiem.

Nebulizacja z kolei polega na podawaniu płynnego leku (np. antybiotyków, środków przeciwzapalnych). W czasie zabiegu zmienia się on w aerozol i jest aplikowany bezpośrednio do dróg oddechowych. W tym celu wykorzystuje się specjalne akcesoria, najczęściej rurkę intubacyjną bądź przeznaczony do tego nebulizator.

Czy inhalacje na katar można wykonać u niemowlaka?

Inhalacje na katar u dziecka to dobry sposób wspomagający leczenie infekcji. U dzieci najczęściej wykonuje się inhalacje z dodatkiem soli fizjologicznej. O ile u starszych dzieci przeprowadzanie inhalacji jest w pełni bezpieczne, o tyle w przypadku niemowlaka należy zachować szczególną ostrożność. Wynika to przede wszystkim z ryzyka oparzenia się dziecka. Niektóre preparaty mogą również działać drażniąco na śluzówki, dlatego przed wykonaniem inhalacji u niemowlaka warto skonsultować się z pediatrą.

Co stosować do inhalacji na katar?

Robiąc inhalacje na katar, można skorzystać z kilku rodzajów preparatów. Najczęściej wykorzystuje się:

  • olejki eteryczne – o działaniu wykrztuśnym, przeciwbakteryjnym czy udrażniającym;
  • sól fizjologiczną – dobrze sprawdzi się do nawilżenia i oczyszczenia dróg oddechowych.

W aptece dostępne są również gotowe preparaty przeznaczone do zabiegów wziewnych.

Olejki do inhalacji na katar – które wybrać?

Do wykonania inhalacji najczęściej używa się olejku eukaliptusowego lub tymiankowego.

Olejek tymiankowy

Olejek tymiankowy wspomaga odkrztuszanie, przez co oczyszcza drogi oddechowe. Dzięki temu łagodzi kaszel i jednocześnie zmniejsza katar.

Olejek eukaliptusowy

Olejek eukaliptusowy jest polecany przy inhalacjach na katar – eliminuje bakterie i wirusy, udrażnia drogi oddechowe i pomaga szybciej zwalczyć infekcję. Inhalacje przynoszą natychmiastową ulgę przy zatkanym nosie.

Jak wykonać inhalacje na katar?

Wykonanie inhalacji jest bardzo proste. Wystarczy do naczynia z parującą wodą dodać wybrany przez siebie preparat – specjalny środek z apteki, olejek bądź sól fizjologiczną.

Następnie należy pochylić się nad naczyniem i nakryć głowę ręcznikiem. Opary powinno się wdychać przez ok. 10 minut. Po zakończeniu inhalacji trzeba zostać w domu przez jakiś czas – po zabiegu zatoki są wilgotne, więc wyjście na zewnątrz może pogorszyć stan zapalny.

Inhalacje za pomocą olejków lub soli często poleca się też kobietom w ciąży, ponieważ metoda ta jest neutralna dla dziecka i matki. Zawsze zalecana jest jednak konsultacja z lekarzem prowadzącym.

Polecamy artykuł:  Katar wirusowy – ile trwa? Rozpoznanie, leczenie, etapy

Autor: Redakcja