Przeprost łokcia (bóle stawów i łokcia) – przyczyny i leczenie

Czym są przeprosty w łokciach?

Przeprost w łokciu to potoczna nazwa przeprostu stawu łokciowego. Objaw ten jest równie częsty jak przeprost kolana – i wynika z nadmiernej ruchomości stawów. Przeprosty w stawach polegają na tym, że ruchomość wykracza poza zakres ruchów fizjologicznych.

Aby stwierdzić przeprost łokcia wystarczy wykonać proste ćwiczenie – wyciągnąć ręce przed siebie, obrócić dłonie ich wewnętrzną stroną do góry i ocenić krzywiznę w stawie łokciowym. W przypadku przeprostu łokcia – stwierdza się wybrzuszenie łokcia w zgięciu. Na rękach bez przeprostu – linie w łokciu będą ułożone w linii prostej z przedramieniem.

Przeprosty łokcia – przyczyny

Jak zostało już wspomniane, przyczyną przeprostów łokci jest nadmierna ruchomość stawów. W niektórych przypadkach do takiego stanu prowadzą urazy, w innych – wiek lub choroby genetyczne. Większe ryzyko do pojawienia się tego objawu mają osoby ćwiczące intensywnie na siłowni lub uprawiający gimnastykę.

Możliwe przyczyny przeprostów łokci:

• urazy i kontuzje,
• uszkodzenie więzadeł,
• uszkodzenie torebki stawowej,
• przeciążenie fizyczne stawów,
• cechy genetyczne,
• luźne więzadła,
• choroby łokci,
• osłabione mięśnie,
• wiotkość mięśni.

Przyczyną przeprostu może być też m.in. naderwanie lub zerwanie – w takim przypadku mogą dodatkowo pojawić się objawy miejscowe (np. wysięki w stawie).

Przeprost łokcia – objawy

Poza podstawowym objawem przeprostu stawów (nieprawidłowo wygięte łokcie lub kolana) w przeproście mogą pojawić się inne objawy, takie jak:

• bóle łokcia,
• wrażenie przestawiania stawów w łokciu,
• bóle przy prostowaniu ręki,
• ból przy zginaniu ręki,
• obrzęki łokcia,
• krwiaki i zaczerwienienia,
• osłabienie mięśni,
• uczucie dyskomfortu w łokciu.

Przeprost łokcia u dziecka

Czy przeprosty łokci u dziecka to powód do niepokoju? Każdy taki objaw warto skonsultować z lekarzem. W przypadku niewielkiej wiotkości zazwyczaj nie ma powodu do niepokoju – taka sytuacja wymaga zwykle jedynie konsultacji.

Jeśli jednak dodatkowo występują inne niepokojące objawy związane z przeprostem (np. krwiaki podskórne) lub dziecko zgłasza ból, to przeprost wymaga wykonania dodatkowych badań (w tym konsultacji ortopedycznej).     

Przeprost w łokciu – leczenie

Jak leczyć przeprost łokcia? Leczenie przeprostu zależy od przyczyny. Jeśli przyczyną jest uraz lub kontuzja (np. skręcenie stawu łokciowego), to konieczne jest udzielenie natychmiastowej pomocy. W niektórych przypadkach poważny uraz może się skończyć leczeniem operacyjnym i dłuższym unieruchomieniem stawu – w połączeniu z późniejszą rehabilitacją.

Każdy przeprost o niejasnej genezie powinien być dokładnie przebadany – wykonywane są m.in. badania RTG, USG i obrazowe w obrębie stawu. Bada się też tkanki miękkie i zakres ruchów łokcia. Dodatkowo można też ocenić siłę mięśni, aby wykluczyć przyczynę mięśniową przeprostu. W leczeniu bardzo ważny jest też dobór odpowiednich ćwiczeń i postępowanie zgodnie z zaleceniami fizjoterapeuty oraz lekarza.

Ćwiczenia izometryczne i siłowe na przeprost łokcia dodatkowo zazwyczaj łączone są z ćwiczeniami wzmacniającymi mięśnie przedamienia.

Z dodatkowych metod – wykorzystywane są m.in. krioterapia, laseroterapia, pole magnetyczne, kinesiotaping i ultradźwięki.

Autor: Jacek Krajl