Więzadło krzyżowe przednie jest więzadłem stawu kolanowego – jednym z jego najważniejszych stabilizatorów. Jeśli dojdzie do całkowitego przerwania ciągłości tkanek, więzadło nie ma możliwości, żeby się zrosnąć. Jedną z metod leczenia jest jego rekonstrukcja.
Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego – kiedy wykonać operację?
Najczęściej do urazu więzadła dochodzi przy nadmiernym wykręceniu stawu kolanowego lub przeproście. To częsta kontuzja narciarzy. Nie w każdym przypadku jest konieczna operacja. Jeśli poszkodowana osoba nie trenuje wyczynowo sportu, nie będzie odczuwała problemów ze stabilizacją kolana po właściwie przeprowadzonej rehabilitacji. Wiele osób wraca do rekreacyjnej aktywności fizycznej, np. pływania, biegania czy jazdy na rowerze, bez poddania się rekonstrukcji.
Rekonstrukcja jest zalecana w przypadku sportowców, osób młodych oraz tych, którym niestabilność kolana może przeszkadzać w wykonywaniu codziennych czynności. U zawodowych sportowców operacja powinna być wykonana najpóźniej 10 dni po urazie – wówczas szansa na szybki powrót do pełnej sprawności i intensywnych treningów będzie większa. W przypadku tych, którzy sport traktują jako formę rekreacji, z zabiegiem można poczekać kilka tygodni, wdrażając w tym czasie odpowiednią rehabilitację.
Rehabilitacja po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego
Dobrze wykonana operacja więzadła to dopiero połowa sukcesu – o skuteczności leczenia w równym stopniu decyduje etap rehabilitacji, który ma przywrócić właściwą pracę stawu kolanowego, zapobiegać przeciążeniom, a przez to zmniejszać ryzyko nawrotu kontuzji. Powrót do pełnej sprawności trwa około pół roku, czas ten zależy jednak od postępów, zaangażowania, jak również stopnia uszkodzenia. Pierwszą wizytę u specjalisty trzeba zaplanować już około 14 dni po zabiegu.
W pierwszej fazie rehabilitacji głównym celem będzie redukcja bólu, zmniejszenie obrzęku, stopniowe przywrócenie pełnej ruchomości stawu oraz wzmacnianie pozostałych mięśni. Po około miesiącu możliwe jest chodzenie bez kul i prowadzenie samochodu. Przed rozpoczęciem kolejnego etapu zawsze należy upewnić się, że w celu poprawienia motoryki można włączyć do rehabilitacji tzw. ćwiczenia dynamiczne. Dobrze, jeśli są one skonsultowane ze specjalistą. Powrót do pełnej sprawności następuje u większości osób po około 24 tygodniach.
Autor: Redakcja
