Mgła covidowa – czy leczenie psychiatryczne może pomóc?

Jestem pół roku po koronawirusie. Według pulmonologa, obecnie doskwiera mi „mgła covidowa”, uciążliwymi objawami jest bezsenność, lęki, brak koncentracji, chroniczne zmęczenie, coraz gorzej funkcjonuje, co rzutuje na moje codzienne życie w pracy. Nie jestem w stanie się zregenerować, bo cały czas żyje w stresie, że nie mogę zasnąć, lub też wybudzam się nerwowo. Jak można mi pomóc?