Psycholog – czym się zajmuje? Jak wygląda wizyta u psychologa?

Psycholog stawia diagnozę psychologiczną – nie musi ona dotyczyć od razu zaburzeń, chociaż często do psychologa zgłaszają się osoby z problemami. Kompetencje psychologa są jednak szersze. Na podstawie dokładnego wywiadu oraz wyników przeprowadzonych testów psychologicznych określa on predyspozycje pacjenta, jego zdolności, może także wydać opinię o posiadaniu kompetencji do wykonywania danego zawodu. 

Psycholog – charakterystyka kompetencji

Psycholog zajmuje się udzielaniem porad, wykonywaniem testów psychologicznych, na podstawie których może wydawać zaświadczenia i orzeczenia psychologiczne.

Aby zostać psychologiem należy ukończyć studia magisterskie na kierunku psychologii. Nie są to studia medyczne. Dostarczają one wiedzy o procesach psychicznych, ludzkiej pamięci, budowie i działaniu mózgu oraz hormonów, technik walki ze stresem, a także zasad postępowania z pacjentami. Istnieje także możliwość ukończenia studiów podyplomowych z psychologii klinicznej.

Co więcej psycholog może zostać psychoterapeutą (ale nie każdy psychoterapeuta może zostać psychologiem, bowiem aby zostać psychoterapeutą należy ukończyć studia podyplomowe lub czteroletni kurs na psychoterapeutę) i prowadzić psychoterapię w różnych nurtach .

Psycholog nie ma możliwości stosowania leczenia farmakologicznego, odpowiednie środki przepisuje psychiatra. Psycholog nie wystawia także zwolnienia z pracy.

Wskazania do wizyty u psychologa

Wizyta u psychologa nie jest powodem do wstydu. Dobry psycholog może pomóc w rozwiązaniu wielu problemów, a także postawić odpowiednią diagnozę i pokierować pacjenta na dalsze leczenie, jeśli jest taka potrzeba. Kiedy więc udać się do psychologa?

1. Kiedy odczuwamy smutek, jesteśmy przygnębieni, apatyczni, nie mamy ochoty na nic, nic nas nie cieszy – mogą to być początki depresji.
2. Kiedy nie potrafimy uporać się z trudnym doświadczeniem – np. utratą kogoś bliskiego, wyrzuceniem z pracy, kłótnią w rodzinie.
3. Kiedy nie potrafimy dogadać się z otoczeniem, z bliskimi, czujemy narastającą z tego powodu frustrację, a nawet agresję.
4. Żyjemy w stresie i chcemy nauczyć się technik relaksacji.
5. Mamy zaburzenia snu.
6. Pojawiają się u nas zaburzenia odżywiania.
7. Do psychologa należy udać się także z dzieckiem, kiedy widzimy, że coś jest nie tak – mogą to być problemy w szkole, uzależnienie od telefonu czy internetu, rozwód rodziców, problemy z nauką (mogą wynikać one np. z zaburzeń).
8. Chcemy nauczyć się reagować odpowiednio w sytuacjach konfliktowych.
9. Chcemy porozmawiać o naszych problemach, spojrzeć na nie obiektywnie i wypracować jak najlepsze rozwiązanie.
10. Potrzebujemy motywacji – psychologowie często pracują ze sportowcami motywując ich do dalszej pracy nad sobą.

Pierwsza wizyta u psychologa

Pierwsza wizyta u psychologa jest tak naprawdę sprawdzianem, czy pacjent będzie czuł się dobrze w gabinecie i czy będzie chciał współpracować z danym specjalistą. Ważne, aby czuć się swobodnie i bezpiecznie. Psychologa obowiązuje tajemnica zawodowa, nie może on rozmawiać o problemach pacjenta z nikim innym. W trakcie wizyty psycholog sporządza notatki, czasami zadaje pytania.

Ważne, aby na pierwszą wizytę odrobinę się przygotować – wybrać sobie problem, który chcemy poruszyć i przybliżyć go specjaliście.

Psycholog – cena prywatnej wizyty, jak się dostać na NFZ

Psycholog przyjmuje państwowo w poradni zdrowia psychicznego. Aby dostać się do specjalisty na NFZ niezbędne jest skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu lub psychiatry, który ma podpisaną umowę z NFZ.

Na wizytę prywatną nie jest wymagane skierowanie. Ceny zaczynają się od 50 zł za godzinę do 200 zł w dużych miastach. Psycholog ma także gabinet w każdej szkole.

Autor: Redakcja