U małych dzieci odwodnienie zazwyczaj jest spowodowane biegunką, wymiotami lub upałem. Odwodnienie jest szczególnie niebezpieczne u niemowląt i małych dzieci – u nich też szybciej dochodzi do utraty wody. Należy pamiętać, że odwodnienie jest stanem zagrażającym życiu, bowiem zaburza pracę wielu narządów.
Objawy odwodnienia u dziecka
Do odwodnienia może dojść w przeciągu kilku godzin, dlatego należy zawsze bacznie obserwować chore dziecko przy zatruciu, biegunce oraz podczas upałów. Do pierwszych sygnałów odwodnienia zaliczamy:
- suche lub prawie suche pieluszki – pamiętajmy jednak, że ten objaw może być trudny do zaobserwowania w przypadku biegunki;
- suche śluzówki – przesuszone usta, popękana skóra na ustach, a nawet sucha jama ustna;
- zapadnięte oczy – „zaostrzenie rysów twarzy”;
- płacz bez łez;
- wzmożone pragnienie;
- zapadnięte ciemiączko u niemowląt;
- zmiany w zachowaniu dziecka: apatia, senność, niechęć do ruchu, rozdrażnienie;
- zmniejszone napięcie skóry – jeśli po uszczypnięciu skóry nie wraca ona na swoje miejsce, jest plastyczna, to znak, że wody w organizmie jest za mało;
- ubytek masy ciała – widać go przy znacznym odwodnieniu oraz jeśli mamy wiarygodne pomiary masy ciała.
W czasie upałów ryzyko odwodnienia szczególnie wzrasta. Dowiedz się, jak bezpiecznie przebywać na słońcu ze swoim dzieckiem:
e-Book: Ochrona przed słońcem
Pobierz e-book i poznaj zasady bezpiecznego przebywania na słońcu
Odwodnienie u dziecka – kiedy do szpitala?
Tak naprawdę zauważalne objawy odwodnienia u dziecka powinno się od razu skonsultować z pediatrą. Jeśli jednak stan jest poważny, a maluch nie ma siły i „przelewa się” przez ręce, to należy niezwłocznie udać się do szpitala. Nawadnianie na własną rękę nie pomoże, zwłaszcza jeśli wśród objawów towarzyszących znajduje się biegunka lub wymioty czy gorączka.
Przy niewielkim odwodnieniu dziecku należy podawać często i małymi łykami roztwór elektrolitów. Po każdym oddaniu stolca czy wymiotach trzeba napoić dziecko większą porcją wody.
Ile dziecko powinno pić?
Podstawowe zapotrzebowanie najmłodszych dzieci na płyny wynosi ok. 10% ich masy ciała, ale należy pamiętać, że wliczają się w to nie tylko napoje, ale i płynne pokarmy (np. zupy). Zapotrzebowanie ulega zwiększeniu w przypadku dużych upałów, gorączki czy wymiotów i biegunki. Przykładowo przy biegunce dziecko do 2 r.ż. powinno otrzymać dodatkowo 50-100 ml płynów po oddaniu każdego biegunkowego stolca.
Dzieci powinny pić często, małymi łykami. Wskazanymi napojami dla najmłodszych są: woda, mleko, niesłodzone kompoty, herbatki ziołowe.
