Skóra na ustach jest bardzo cienka i delikatna, dlatego wargi są niezwykle podatne na wysuszanie, łuszczenie się i pękanie. Ponadto na ustach nie ma gruczołów łojowych, więc nie są pokryte lipidową warstwą ochronną. Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się dbać o nie i świadomie zmniejszać ryzyko ich uszkodzenia.
Suche i spierzchnięte usta – przyczyny
Ciągle spierzchnięte usta to problem, za którym może stać wiele różnych przyczyn. Do tych najczęstszych należą m.in.:
- narażenie ust na długotrwałe lub silne działanie promieni słonecznych – spierzchnięta skóra wokół ust może pojawić się nie tylko latem, ale tak naprawdę o każdej porze roku, nawet zimą, jeśli promieniowanie słoneczne jest intensywne;
- narażenie ust na działanie szkodliwych warunków atmosferycznych takich jak mróz czy wiatr – spierzchnięte i popękane usta od zimna to częsty problem w okresie jesienno-zimowym;
- przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach – popękane usta mogą pojawić się latem, kiedy dużo czasu w ciągu dnia spędza się w klimatyzowanych pomieszczeniach;
- złe nawyki i brak odpowiedniej pielęgnacji – oblizywanie ust na zewnątrz przy wietrznej pogodzie, przygryzanie warg i ich obskubywanie, przy jednoczesnym braku jakiejkolwiek pielęgnacji może przyczynić się wysuszenia ust i późniejszego pękania;
- odwodnienie organizmu – mocno popękane usta mogą być spowodowane piciem niedostatecznych ilości wody;
- niedobór witamin – niekiedy popękane usta są skutkiem braku witaminy A lub witamin z grupy B;
- alergiczne kontaktowe zapalenie skóry – suche spierzchnięte usta mogą być efektem wystąpienia reakcji alergicznej po kontakcie z nową szminką, pastą do zębów czy płynem do płukania jamy ustnej;
- wahania hormonów – przyczyną popękanych ust mogą być także hormony, dlatego spierzchnięte usta w ciąży to częsty problem;
Wiecznie spierzchnięte usta mogą być także objawem niektórych chorób (np. cukrzycy, łuszczycy) lub efektem ubocznym przyjmowania leków (np. moczopędnych, przeciwtrądzikowych).
Spierzchnięte usta – jak leczyć?
Suche popękane usta można leczyć na różne sposoby. W pierwszej kolejności warto zaopatrzyć się w produkt do smarowania, który nawilży i natłuści wargi. Najlepiej postawić na taki, który dodatkowo przyspieszy ich regenerację.
Czym smarować spierzchnięte usta? Na początek pomóc powinna zwykła pomadka na spierzchnięte usta. W drogeriach znaleźć można szeroki ich wybór, więc każdy powinien znaleźć dla siebie odpowiednią. Dobre efekty daje też zwykły krem na popękane usta, również do kupienia w sklepach kosmetycznych.
Jeśli nie pomogą krem ani pomadka na popękane usta, wtedy sięgnąć można po specjalną maść na spierzchnięte usta z witaminą A i E, dostępną w każdej aptece. Nie wiesz, jaka maść na popękane usta będzie najlepsza? Udaj się do apteki i poproś o „coś na spierzchnięte usta”, a farmaceuta pomoże Ci w wyborze.
Polecamy: Dieta antyrakowa – wskazówki i zasady
Co jest dobre na popękane usta?
Lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego, gdy skóra na ustach zacznie pękać, stosuj się do poniższych rad:
- stosuj na co dzień balsam na spierzchnięte usta stworzony na bazie masła shea, gliceryny, wazeliny, wosku pszczelego czy lanoliny;
- w słoneczne dni stosuj kosmetyki z filtrem ochronnym (SPF), z kolei zimą przed wyjściem na zewnątrz nałóż wazelinę na popękane usta;
- przed zaaplikowaniem kosmetyków nakładanych palcem umyj ręce;
- pij duże ilości wody, aby uniknąć odwodnienia;
- unikaj oddychania przez usta (może nadmiernie przesuszać wargi);
- regularnie stosuj peeling na spierzchnięte usta, aby pozbyć się martwego naskórka.
Suche i popękane usta – czego nie robić?
Choć możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, to mocno spierzchnięte usta mogą być wynikiem złych nawyków. By zmniejszyć ryzyko pękania warg, przestrzegaj poniższych zaleceń:
- unikaj oblizywania ust – ślina bardzo szybko odparowuje, a usta robią się jeszcze bardziej suche;
- nie obgryzaj ust i nie odrywaj naskórka – przyczynia się to do powstawania małych ranek i utrudnia oraz wydłuża gojenie;
- nie dziel się z nikim kosmetykami do ust – sprzyja to rozprzestrzenianiu się zarazków;
- omijaj usta w trakcie pielęgnacji – nie nakładaj na wargi kwasów (glikolowego, salicylowego), retinoli etc.;
- zimą unikaj produktów nawilżających do ust – sięgaj po kosmetyki bez zawartości wody.
Autor: Redakcja
Polecane artykuły:
