Estrogeny – za co odpowiadają?
Estrogeny to jedne z najważniejszych hormonów żeńskich. W okresie dojrzewania wpływają m.in. na prawidłowe wykształcenie się wszystkich cech żeńskich, w tym na wzrost macicy, jajowodów czy sutków. Oprócz tego estrogeny mają wpływ na kobiecą płodność, libido, a także na cykl miesiączkowy oraz ogólną krzepliwość krwi. Hormony te mają znaczenie również dla kondycji skóry i zdrowia psychicznego. Dlatego ich niedobory powodują wiele różnych skutków.
Niedobór estrogenów – przyczyny
Stężenia estrogenów w organizmie ulegają zmianie w zależności od wielu czynników, w tym fazy cyklu miesiączkowego. Najniższy poziom tych hormonów występuje w trakcie miesiączki. Następnie poziom ten stopniowo wzrasta.
Estrogeny to hormony podatne na tzw. czynniki modulujące. Są to bodźce, których obecność może wpływać na produkcję estrogenów. Zalicza się do nich:
- stres,
- niewłaściwa dieta,
- alkoholizm,
- nadmierna aktywność fizyczna.
Poza tym niedobór estrogenów może wiązać się z obecnością takich chorób, jak anoreksja, zespół policystycznych jajników (PCOS) czy zespół Turnera. Niedobór estrogenów, a nawet ich brak, obserwuje się także w okresie pomenopauzalnym.
Niedobór estrogenów – objawy
Niedobór estrogenów powoduje wiele różnorodnych objawów, a głównym symptomem jest rozregulowanie cyklu miesiączkowego. Wśród innych częstych objawów można wymienić:
- problemy ze snem,
- wahania nastroju (występuje nawet ryzyko rozwoju depresji),
- rozdrażnienie,
- spadek libido,
- suchość pochwy,
- tzw. uderzenia gorąca lub zimne poty,
- spadek jędrności skóry,
- znacznie zmniejszoną produkcję kolagenu,
- dolegliwości w obrębie okolic intymnych – m.in. uczucie pieczenia czy swędzenia,
- problemy z pamięcią i koncentracją.
Niedobór estrogenów może także zwiększać ryzyko niektórych chorób, np. nawracających infekcji dróg moczowych. Sprzyja też utrzymaniu wysokiego poziomu cholesterolu całkowitego oraz cholesterolu LDL i stanowi czynnik ryzyka osteoporozy. Poza tym może powodować problemy z nietrzymaniem moczu.
Niedobór estrogenów – kiedy pamiętać o badaniach?
Na niedobór estrogenów są narażone wszystkie kobiety. Istnieją jednak pewne szczególne sytuacje, gdy ryzyko to wzrasta. Dlatego w każdym z poniższych przypadków warto pamiętać o regularnym badaniu stężenia tego hormonu.
Na niedobór estrogenów szczególnie narażone są kobiety w okresie menopauzy, a także pacjentki z:
- hipogonadyzmem,
- PCOS,
- chorobami jajników – torbielami, stanem zapalnym przydatków,
- anoreksją,
- zespołem Turnera,
- niewydolnością przysadki mózgowej.
Badania pod kątem poziomu estrogenów warto wykonać również przy niepłodności, znacznym spadku libido oraz zaburzonym cyklu miesiączkowym. Mężczyźni badanie tego hormonu mają zwykle zalecane przy impotencji lub w momencie, gdy nie rozwijają się męskie cechy płciowe – a także gdy w okresie dojrzewania lub później rozwija się ginekomastia, czyli powiększenie gruczołów piersiowych.
Jeśli potrzebujesz skierowania na badanie pod kątem niedoborów estrogenu, umów się na wizytę do naszego specjalisty.
Niedobór estrogenów – leczenie. Jak zwiększyć ich obecność?
Leczenie niedoboru estrogenów polega przede wszystkim na dostarczeniu ich w formie substytucji. U kobiet w okresie menopauzalnym konieczne może być przyjmowanie syntetycznej formy hormonów w postaci tabletek.
Na co dzień warto postawić na dietę bogatą w fitoestrogeny – naturalne odpowiedniki estrogenów. Ich źródłem w diecie są m.in.:
- czosnek,
- soja,
- szałwia lekarska,
- szyszki chmielu,
- lucerna siewna,
- czereśnie,
- produkty zbożowe,
- czerwone wino.
Należy pamiętać, żeby wyniki badań zawsze należy skonsultować z lekarzem – endokrynologiem lub ginekologiem (szczególnie w przypadku zaburzeń miesiączkowania lub menopauzy). Specjalista ustali źródło niedoboru estrogenów i w razie potrzeby zaleci dalszą diagnozę. Jeśli będzie taka konieczność, przepisze również odpowiednie preparaty wyrównujące stężenie estradiolu.
Autor: Redakcja
