Polska w sezonie wzmożonej aktywności wirusa grypy

Sytuacja w polskich szpitalach 

Placówki medyczne w całym kraju odnotowują znaczące obciążenie związane z napływem pacjentów z grypą i jej powikłaniami. W szczytowym momencie na pojedynczym oddziale przebywało nawet 22 chorych jednocześnie.

Wprowadzane ograniczenia odwiedzin 

W odpowiedzi na lawinowy wzrost zachorowań wiele placówek zdecydowało się na czasowe ograniczenie odwiedzin pacjentów. To działanie prewencyjne, które ma na celu ochronę osób hospitalizowanych – szczególnie tych z obniżoną odpornością, przewlekle chorych i seniorów. W szpitalach przebywają nie tylko osoby z grypą, ale także pacjenci onkologiczni, kardiologiczni czy pooperacyjni, dla których zakażenie wirusem grypy może stanowić poważne zagrożenie życia. 

Ograniczenia które mogą obowiązywać teraz w szpitalach: 

• Obowiązek zakrywania ust i nosa maseczką dla wszystkich osób wchodzących do placówki
• Dezynfekcja rąk przed wejściem i po opuszczeniu oddziału 
• Ograniczenie odwiedzin do jednej osoby jednocześnie przy pacjencie 
• Maksymalny czas wizyty nieprzekraczający 10 minut

Choć dla wielu rodzin takie regulacje są trudne emocjonalnie, ich celem jest minimalizowanie ryzyka przeniesienia wirusa na najbardziej wrażliwe grupy pacjentów.   

Dynamika wzrostu zachorowań 

Skala obecnej epidemii grypy jest alarmująca. W ciągu zaledwie miesiąca – od początku stycznia do pierwszego tygodnia lutego 2026 roku – wskaźnik zachorowalności wzrósł prawie sześciokrotnie: z 70 do 397,2 przypadków na 100 tysięcy mieszkańców. W ostatnim tygodniu stycznia zarejestrowano ponad 150 tysięcy nowych przypadków grypy. 

Nietypowe objawy i podwójne zakażenia – koinfekcjie wirusowe  

Dominującym wariantem wirusa w tym sezonie jest typ K wirusa grypy A (H3N2). Początkowo budził on obawy o szczególnie wysoką zjadliwość, jednak dane epidemiologiczne tego nie potwierdziły – łączna liczba zachorowań w tym sezonie jest wciąż niższa niż w poprzednim o około 250 tysięcy przypadków. Mimo to, ilość objawów i nakładanie się infekcji sprawiają, że diagnoza bywa trudniejsza, a przebieg choroby bardziej męczący. 

Wariant K grypy charakteryzuje się nietypowym obrazem klinicznym, który może utrudniać diagnozę. Jego objawy obejmują m.in.: 

• Nagłą wysoką gorączką, często przekraczającą 39°C; 
• Intensywne bóle mięśniowo-stawowe i uczucie „łamania w kościach”; 
• Skrajne osłabienie utrudniające normalne funkcjonowanie; 
• Dolegliwości żołądkowo-jelitowe: nudności, wymioty, biegunka; 
• Silne bóle głowy, migreny i światłowstręt; 
• Ból gałek ocznych; 
• Suchy kaszel i ból gardła (często mniej nasilone niż w klasycznej grypie). 

Objawy pojawiają się zazwyczaj 1-4 dni po zakażeniu, a sam wirus rozprzestrzenia się bardzo szybko. 

Problem koinfekcji wirusowych 

Lekarze zwracają uwagę na coraz częstsze występowanie jednoczesnych zakażeń wirusem grypy i adenowirusami. Takie koinfekcje mogą powodować silniejsze objawy, zwiększać ryzyko powikłań i wydłużać czas zdrowienia. Obecność dolegliwości żołądkowo-jelitowych u pacjentów z grypą może być właśnie skutkiem nakładania się zakażeń wirusowych. 

Adenowirusy atakują komórki nabłonkowe dróg oddechowych, przewodu pokarmowego lub spojówek, co dodatkowo komplikuje diagnozę. U małych dzieci, osób starszych i pacjentów z osłabioną odpornością przebieg koinfekcji może być szczególnie ciężki. 

Najczęstsze powikłania grypowe 

Grypa, mimo że kojarzy się głównie z przejściowymi dolegliwościami, może prowadzić do poważnych powikłań zagrażających zdrowiu i życiu. Szczególnie narażone są osoby z grup ryzyka: seniorzy powyżej 65. roku życia, małe dzieci, kobiety w ciąży. Najpoważniejszym i najczęstszym powikłaniem jest wirusowe lub bakteryjne zapalenie płuc, które rozwija się, gdy wirus osłabia układ oddechowy, ułatwiając wtórne zakażenie bakteryjne. Objawy zapalenia płuc obejmują utrzymującą się wysoką gorączkę, nasilający się kaszel z wykrztuszaniem żółtej lub zielonej wydzieliny, duszność oraz ból w klatce piersiowej podczas oddychania. 

Inne groźne powikłania to m.in.: 

• Zapalenie oskrzeli z przewlekłym kaszlem i trudnościami w oddychaniu; 
• Zapalenie mięśnia sercowego objawiające się bólem w klatce piersiowej, kołataniem serca i osłabieniem; 
• Zaostrzenie przewlekłych chorób, takich jak: niewydolność serca, astma czy POChP;

Zalecenia profilaktyczne 

W obliczu nasilonych zachorowań każdy z nas może przyczynić się do zmniejszenia obciążenia systemu ochrony zdrowia. Podstawowe działania to częste mycie i dezynfekcja rąk, noszenie masek w zamkniętych, zatłoczonych przestrzeniach oraz pozostawanie w domu przez 5-7 dni w przypadku wystąpienia objawów infekcji. Dystans społeczny i ograniczanie wizyt w szpitalach do niezbędnego minimum również mają znaczenie. 

Państwowa Inspekcja Sanitarna zwraca się z apelem o zachowanie szczególnej ostrożności, zwłaszcza przez osoby z grup ryzyka: dzieci, seniorów i przewlekle chorych. Podstawowe zasady profilaktyki obejmują: 

• Częste mycie i dezynfekcję rąk 
• Noszenie maseczek w przychodniach, aptekach i słabo wentylowanych miejscach 
• Pozostawanie w domu przez 5-7 dni przy objawach infekcji 
• Zachowanie dystansu społecznego 
• Ograniczanie udziału w dużych zgromadzeniach 
• Zasłanianie ust i nosa podczas kaszlu i kichania 
• Częste wietrzenie pomieszczeń 

Polecane artykuły:

E-recepta – co warto o niej wiedzieć? Jak otrzymać receptę online? Czy utrzymujące się wysokie ciśnienie można najpierw próbować zbić dietą? Latające kleszcze, czyli strzyżaki – czy są groźne? Co trzeba wiedzieć o strzyżakach? Skoki ciśnienia – przyczyny, objawy, postępowanie