📌 Wiedza w pigułce
- Malaria jest poważną chorobą pasożytniczą przenoszoną przez komary. Występuje w Afryce Subsaharyjskiej, Azji Południowo-Wschodniej i Środkowej oraz w Ameryce Południowej i Środkowej.
- Najczęstsze objawy malarii to bóle głowy, wysoka gorączka, dreszcze, uczucie zimna, intensywne poty. W niektórych przypadkach może wystąpić ciężki przebieg i powikłania malarii, takie jak ostra niewydolność wielonarządowa, zaburzenia świadomości, duszności czy żółtaczki.
- W leczeniu malarii stosuje się leki przeciwmalaryczne. Ciężkie przypadki zachorowania mogą wymagać leczenia szpitalnego.
Malaria – co to za choroba?
Malaria to choroba zakaźna wywoływana przez pasożyty z rodzaju Plasmodium, które dostają się do organizmu człowieka wraz ze śliną zakażonego komara z rodzaju Anopheles. Nie jest więc ani chorobą wirusową, ani bakteryjną, lecz pasożytniczą – a to ma zasadnicze znaczenie dla diagnostyki i leczenia.
Po ukłuciu komara pasożyty najpierw namnażają się w wątrobie nowego gospodarza, a następnie atakują krwinki czerwone. Dawna polska nazwa choroby, czyli zimnica, dobrze oddaje jej klasyczny przebieg – chorzy odczuwają gwałtowne fale zimna z dreszczami, po których następuje bardzo wysoka gorączka i intensywne poty. W języku potocznym funkcjonowało kiedyś także określenie „febra”, zapożyczone z łaciny i języków romańskich, odnoszące się ogólnie do chorób przebiegających z gorączką.
Najgroźniejszą postacią choroby jest malaria wywołana przez Plasmodium falciparum, która może prowadzić do ciężkich powikłań, takich jak niewydolność narządowa, śpiączka czy zgon, zwłaszcza u osób nieleczonych lub leczonych z opóźnieniem. Malaria wywoływana przez inne gatunki pasożyta, np. Plasmodium vivax czy Plasmodium ovale, zwykle przebiega łagodniej, choć może powodować nawroty nawet po wielu miesiącach od zakażenia.
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem?
Umów wizytę stacjonarną lub telekonsultację
Gdzie występuje malaria?
Malaria nie występuje równomiernie na całym świecie. Jej zasięg zależy od obecności komarów z rodzaju Anopheles, klimatu oraz lokalnych działań profilaktycznych. Największe ryzyko zachorowania dotyczy krajów tropikalnych i subtropikalnych, gdzie ciepło i wilgoć sprzyjają rozwojowi pasożyta:
- zdecydowana większość globalnych przypadków malarii występuje w Afryce Subsaharyjskiej. Choroba pozostaje tam jednym z głównych problemów zdrowia publicznego, szczególnie wśród dzieci;
- malaria obecna jest również w części Azji Południowej i Południowo-Wschodniej, a także w wybranych regionach Ameryki Środkowej i Południowej.
Ryzyko zakażenia często nie obejmuje całego terytorium danego kraju – występowanie malarii bywa ograniczone do obszarów wiejskich, nizinnych lub położonych w pobliżu zbiorników wodnych, może zmieniać się w zależności od pory roku lub wysokości n.p.m. Przed podróżą do krajów z listy zagrożonych malarią warto sprawdzać aktualne, lokalne mapy ryzyka.
Czytaj także: Żółta febra – przyczyny i objawy. Czy można zarazić się w Polsce?
Czy malaria jest zaraźliwa?
Malaria nie jest chorobą zaraźliwą w takim sensie jak grypa, COVID-19 czy ospa. Chory człowiek nie jest zagrożeniem dla innych, choroba nie przenosi się drogą kropelkową, przez kontakt fizyczny ani wspólne korzystanie z przedmiotów, lecz poprzez ukłucie zakażonego komara z rodzaju Anopheles.
Istnieją jednak rzadkie przypadki zakażenia bez udziału komara – opisywano przypadki przeniesienia malarii poprzez przetoczenie zakażonej krwi, użycie wspólnych igieł oraz z matki na dziecko w czasie ciąży lub porodu. W krajach o dobrze funkcjonujących systemach ochrony zdrowia są to jednak zdarzenia wyjątkowe.
Największe ryzyko zakażenia dotyczy osób przebywających w regionach endemicznych, zwłaszcza po zmroku i w nocy, gdy komary Anopheles są najbardziej aktywne. Brak ochrony przed ukłuciami oraz niestosowanie zaleconej profilaktyki farmakologicznej znacząco zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania.
Czytaj także: Jakie choroby przenoszą komary? Fakty, mity i zagrożenia zdrowotne

Malaria – objawy i przebieg choroby
Początek malarii bywa podstępny, ponieważ pierwsze dolegliwości często przypominają zwykłą infekcję wirusową. Chorzy mogą skarżyć się na:
- ogólne osłabienie,
- bóle głowy i mięśni,
- uczucie rozbicia,
- narastającą gorączkę.
W miarę rozwoju choroby mogą występować charakterystyczne napady gorączki przebiegające falami. Towarzyszą im zwykle:
- silne dreszcze,
- uczucie zimna,
- bardzo wysoka temperatura ciała,
- intensywne poty.
U części pacjentów pojawiają się także nudności, wymioty i biegunka. Może występować powiększenie wątroby i śledziony, bladość skóry związana z niedokrwistością oraz przyspieszone bicie serca.
Wbrew obiegowym opiniom wysypka nie jest typowym objawem malarii. Jeżeli u osoby po powrocie z tropików dominują zmiany skórne, zwykle należy brać pod uwagę inne choroby zakaźne, takie jak denga, filarioza czy zakażenia wirusowe.
W ciężkich postaciach malarii, zwłaszcza wywołanej przez Plasmodium falciparum, mogą pojawić się objawy zagrażające życiu, m.in.:
Taki przebieg wymaga natychmiastowej hospitalizacji.
Czytaj także: Medycyna podróży – jak przygotować się zdrowotnie do wyjazdu?
Kiedy pojawiają się objawy malarii?
Jedną z cech malarii, która często utrudnia szybkie rozpoznanie, jest stosunkowo długi i zmienny okres wylęgania. Oznacza on czas od momentu ukłucia przez zakażonego komara do wystąpienia pierwszych objawów choroby.
U większości pacjentów dolegliwości pojawiają się po około 7-14 dniach, jednak nie jest to regułą.
Długość okresu wylęgania zależy przede wszystkim od gatunku pasożyta. W przypadku najgroźniejszej postaci choroby, wywołanej przez Plasmodium falciparum, objawy zwykle rozwijają się stosunkowo szybko, często w ciągu dwóch tygodni od zakażenia. Przy zakażeniu Plasmodium vivax lub Plasmodium ovale pierwsze symptomy mogą wystąpić później, a u części osób nawet po kilku tygodniach lub miesiącach.
Zdarza się również, że pasożyty pozostają w organizmie w formie uśpionej w komórkach wątroby i mogą reaktywować się po dłuższym czasie, powodując nawroty choroby bez kolejnego ukłucia komara. To jedna z przyczyn, dla których malaria bywa diagnozowana długo po zakończeniu podróży.

Malaria – leczenie i rokowanie
Malaria jest chorobą uleczalną, pod warunkiem szybkiego rozpoznania i wdrożenia odpowiedniego leczenia. Współczesna medycyna dysponuje skutecznymi lekami przeciwmalarycznymi, które pozwalają na eliminację pasożytów z organizmu i zapobieganie groźnym powikłaniom.
Dobór terapii zależy od kilku czynników, w tym od:
- gatunku Plasmodium,
- ciężkości przebiegu choroby,
- miejsca, w którym doszło do zakażenia (ze względu na oporność pasożytów na niektóre leki),
- wieku i stanu zdrowia pacjenta.
W niepowikłanych przypadkach najczęściej stosuje się nowoczesne terapie skojarzone oparte na pochodnych artemizyniny lub inne leki doustne zalecane w aktualnych wytycznych.
Ciężka malaria, szczególnie wywołana przez Plasmodium falciparum, wymaga leczenia szpitalnego i podawania leków dożylnie. W takich sytuacjach konieczne bywa również intensywne leczenie wspomagające, obejmujące wyrównywanie zaburzeń elektrolitowych, leczenie niewydolności narządów czy transfuzje krwi w przypadku ciężkiej niedokrwistości.
Rokowanie przy prawidłowo leczonej malarii jest zwykle dobre. U większości pacjentów objawy ustępują w ciągu kilku dni od rozpoczęcia terapii. Nieleczona choroba może natomiast szybko prowadzić do poważnych powikłań, a nawet zgonu.
Warto również pamiętać, że niektóre postacie malarii mogą nawracać po zakończeniu leczenia, jeśli nie zostaną zastosowane odpowiednie leki eliminujące pasożyty pozostające w wątrobie.
Czy wiesz, że…?
Chinina to dawny lek na malarię, znany m.in. z powieści „W pustyni i w puszczy”?
W popularnej lekturze „W pustyni i w puszczy” Henryka Sienkiewicza bohaterowie sięgają po chininę w chwilach wysokiej gorączki i osłabienia podczas wędrówki przez Afrykę.
Przez wiele dziesięcioleci chinina rzeczywiście stanowiła podstawę leczenia tej choroby na całym świecie. Z czasem jednak okazało się, że nowe leki działają szybciej, są skuteczniejsze i bezpieczniejsze dla pacjentów. Wraz z rozwojem terapii opartych na pochodnych artemizyniny rola chininy zaczęła stopniowo maleć.
Obecnie ma ona głównie znaczenie historyczne i bywa stosowana jedynie w wyjątkowych sytuacjach, gdy nowoczesne leczenie nie jest dostępne.
Malaria – profilaktyka w podróży
Skuteczna ochrona przed malarią dla turystów opiera się na unikaniu ukłuć komarów, a w wybranych regionach również na stosowaniu leków profilaktycznych (tzw. tabletki przeciwmalaryczne). Zaleca się:
- stosowanie repelentów zawierających DEET, ikarydynę lub IR3535, zwłaszcza od zmierzchu do świtu,
- noszenie ubrań z długim rękawem i długich spodni, szczególnie wieczorem i w nocy,
- spanie pod moskitierą lub w klimatyzowanych pomieszczeniach,
- unikanie przebywania w pobliżu stojącej wody po zmroku.
Dobór preparatu przeciwmalarycznego do stosowania w profilaktyce zakażenia zależy od kraju podróży, aktualnej oporności pasożytów i stanu zdrowia pacjenta. Najczęściej stosuje się schematy oparte na atowakwonie z proguanilem lub doksycyklinie. Leki przyjmuje się przed wyjazdem, w trakcie pobytu i przez określony czas po powrocie.
Warto pamiętać:
- żadna metoda nie daje pełnej ochrony – nawet przy stosowaniu leków konieczna jest ochrona przed ukłuciami,
- gorączka po powrocie z tropików zawsze wymaga pilnej konsultacji lekarskiej.
Aby dobrać odpowiednią profilaktykę przed wyjazdem, skonsultuj się z lekarzem medycyny podróży.
Malaria – szczepienie. Czy jest możliwe?
Istnieją już szczepionki przeciw malarii, ale ich głównym celem jest ochrona dzieci mieszkających w rejonach endemicznych, a nie rutynowa profilaktyka turystów. WHO w 2021 r. zarekomendowała szerokie stosowanie szczepionki u dzieci w Afryce Subsaharyjskiej oraz w innych regionach o umiarkowanej do wysokiej transmisji malarii wywołanej przez Plasmodium falciparum. Dane z programu pilotażowego wskazują, że w realnych warunkach szczepienie wiązało się m.in. z istotnym zmniejszeniem częstości ciężkiej malarii (ok. 30%). Z tego powodu szczepienia traktuje się przede wszystkim jako element strategii zdrowia publicznego w krajach o dużym obciążeniu chorobą. Dla podróżnych nadal podstawową ochroną są repelenty, moskitiery, odzież ochronna oraz (zależnie od kierunku) chemioprofilaktyka.
Czytaj także: Szczepionka na dengę – czy jest dostępna w Polsce, ile kosztuje i kto może się zaszczepić?
Bibliografia
- Malaria. Wcale nie tak odległa choroba. Menedżer Zdrowia. Termedia. https://www.termedia.pl/mz/Malaria-wcale-nie-tak-odlegla-choroba,59609.html [dostęp: styczeń 2026]
- Malaria (zimnica): przyczyny, objawy, leczenie oraz profilaktyka. Zdrowie w podróży – Medycyna Praktyczna. https://www.mp.pl/pacjent/zdrowiewpodrozy/malaria/62861,malaria [dostęp: styczeń 2026]
- Karolina-Anthoula Akinosoglou. Zasady postępowania w przypadku malarii u osób dorosłych. Medycyna po Dyplomie. https://podyplomie.pl/medycyna/10652,zasady-postepowania-w-przypadku-malarii-u-osob-doroslych [dostęp: styczeń 2026]
- Podręcznik Interna – Medycyna Praktyczna: Malaria. https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.18.153.1.6. [dostęp: styczeń 2026]
Może Cię również zainteresować:






