REKLAMA

Dietetyka

Sukraloza – właściwości, działanie, skutki uboczne

Sukraloza to jeden z wielu dostępnych na rynku substytutów cukru, czyli popularnych słodzików. Sięgają po…

ŻYWIENIE

Co warto wiedzieć o wpływie odżywiania na zdrowie

PRAKTYCZNE PORADY

Na co zwracać uwagę w zdrowej diecie?

Ostatnio dodane

Otyłość – przyczyny, skutki i leczenie. Jak zapobiegać otyłości?

Wszystkie

Przeglądaj tematy związane z dietetyką

Tematy artykułów o żywieniu

  • Dieta DASH
  • Efekt jo-jo
  • Witaminy i suplementy
  • Witamina C i kurkumina
  • Otyłość brzuszna
  • Proces trawienia
Dieta DASHDieta DASH - zasady, jadłospis. Dla kogo?

Dieta DASH – zasady, przepisy. Najzdrowsza dieta obok śródziemnomorskiej

Dieta DASH zajmuje miejsce najzdrowszej diety w rankingu diet – tuż obok diety śródziemnomorskiej. Została stworzona z myślą o prewencji…

Czytaj więcej

Efekt jo-joJak schudnąć bez efektu jo-jo?

Jak skutecznie schudnąć bez efektu jo-jo?

Odchudzanie, aby było skuteczne, musi być przeprowadzone z głową. Żadne głodówki czy katorżnicze ćwiczenia nie zagwarantują sukcesu – nasz organizm…

Czytaj więcej

Witaminy i suplementy

Witaminy i suplementy diety dla ciężarnych. Jakie witaminy prenatalne warto przyjmować?

Ciąża to szczególny stan, w którym zmienia się zapotrzebowanie organizmu na poszczególne witaminy oraz składniki mineralne. Suplementacja powinna być zgodna…

Czytaj więcej

Witamina C i kurkuminartaImageNowy.jpg

Witamina C i kurkumina na odporność. Jak wzmocnić organizm?

Jak wzmocnić odporność w sezonie infekcji? Magister farmacji Ewelina Wolska prezentuje swój sposób na ich uniknięcie. Preparaty na bazie witaminy…

Czytaj więcej

Otyłość brzusznalekarka mierzy obwód talii kobiety z otyłością brzuszną

Otyłość brzuszna – do czego prowadzi? Typy otyłości, dieta i ćwiczenia

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która pociąga za sobą poważne skutki zdrowotne. Szczególnie groźna jest otyłość brzuszna, nazywana też otyłością androidalną,…

Czytaj więcej

Proces trawienia91.jpg

W jaki sposób wesprzeć proces trawienia?

Nieprzyjemne odczucia związane z układem pokarmowym pojawiają się przy niewłaściwej diecie – mogą wystąpić na przykład wtedy, gdy zjemy za…

Czytaj więcej

SKŁADNIKI DIETY

Co warto włączyć do zbilansowanej diety?

Najpopularniejsze

PRZYDATNE INFORMACJE DIETETYCZNE

Popularne artykuły